La práctica de yoga es un contínuo fluir. En ocasiones es un fluido evidente, un hilar posturas con transiciones y movimientos conscientes, como un baile yóguico. En otras, el cuerpo parece detenerse, pero la fluidez continua: son acciones musculares, o internas, movimientos respiratorios que mueven el interior al compás de la inhalación y la exhalación.
¿Quieres experimientar esta danza, al compás de Yoga Party, en el parque más emblemático de Madrid? Este domingo tenemos matinal sobre el césped, una práctica completísima de vinyasa flow, lo más original y dinámico que podrás experimentar en tus propia carne, huesos, articulaciones, piel y mente.
Yoga Party es una práctica de yoga dinámica y fluida, que estimula la energía y fomenta el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad. Las posturas se mantienen poco tiempo. Es apta para prácticamente todos.
Trae tu esterilla y ropa cómoda. Si no tienes esterilla, puedes traer algo que te aisle del césped. Incluso vale un pareo o similar.